Como a música e a escrita me ajudaram a transformar a depressão em propósito de vida

A arte tem o poder de transformar vidas. Ela não apenas dá sentido ao vazio deixado por dificuldades emocionais, como também pode ser um caminho econômico viável para aqueles que, como eu, enfrentam desafios de saúde mental. Em 2016, fui diagnosticada com depressão. Foi um período sombrio, marcado pela falta de perspectivas e um constante sentimento de vazio.

Com o início do tratamento medicamentoso e o incentivo aos familiares, decidi fazer vestibular.

Passei a investir na minha imagem e em criar conteúdos nas redes sociais. Esse processo me ajudou a me reconectar comigo mesma e descobrir que o canto era o que eu realmente desejava fazer. Em 2023, gravei meu primeiro single em um home studio e, por acaso, enviei o material para uma gravadora. Recebi uma proposta para um projeto e, a partir daí, decidi me aprofundar ainda mais no mundo artístico.

A escrita também desempenhou um papel essencial nesse processo. Sempre escrevi rascunhos de histórias fictícias, mas só tive a iniciativa de publicá-las recentemente. O resultado foi o livro “Doida não. A doida!”, uma obra que busca empoderar pessoas com deficiência psicossocial e mostrar como a arte pode ser uma aliada.

Hoje, não vejo mais a depressão como um inimigo a ser derrotado, mas como um chamado. Encontrei na música e na escrita uma forma de expressar minha humanidade intelectual, espiritual e econômica. A arte, para mim, é uma fonte de autorrealização e êxtase.

Minha jornada como cantora começou de forma simples, cantando em aplicativos de karaokê. Insatisfeita com o amadorismo, procurei professores de canto, primeiro online e depois presenciais. Descobri que sou soprano alto e continuo me aprimorando, mesmo diante das limitações impostas por minha condição

Na escrita, busco inspiração em clássicos como O Pequeno Príncipe e Os Restos Mortais, criando histórias que convidam o leitor a se aprofundar cada vez mais no contexto.

A minha trajetória é uma prova de que a arte pode ser uma saída para superar a depressão e um caminho para a autorrealização. Espero que minha história inspire outras pessoas a encontrarem, naquilo que amam fazer, um motivo para seguir em frente.

Arianna Amparo é cantora, escritora, versionista e graduanda

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