Escovar os dentes é um hábito bem comum, porém, a saúde bucal vai muito além dessa simples rotina. Uma higiene completa e eficaz evita problemas como cáries, gengivite, mau hálito e tártaro. Além disso, os cuidados com a boca podem evitar o aparecimento ou complicações de doenças no coração. Para esclarecer as principais dúvidas sobre o assunto, Dr. Emerson Nakao, dentista e consultor científico da Odontoprev, líder em planos odontológicos na América Latina, explica a ligação entre o sorriso e o coração:

Qual é a relação entre eles?

A saúde bucal e a doença cardíaca estão conectadas pela disseminação de bactérias e outros germes que estão presentes na boca e podem se espalhar para outras partes do corpo através da corrente sanguínea. “Ao atingirem o coração, essas bactérias podem aderir a áreas lesionadas, causando inflamação. Isso pode levar a condições como a endocardite, uma infecção do revestimento interno do coração. Além disso, problemas cardiovasculares como aterosclerose (artérias entupidas) e Acidente Vascular Cerebral (AVC) também estão associados a inflamações desencadeadas por bactérias orais”, explica Dr. Nakao.

Os sinais de alerta são mais comuns do que se imagina. “Sangramento gengival, gengivas avermelhadas ou inchadas e sensibilidade dental são indicativos de que algo não está bem. Muitos ignoram esses sinais e sintomas, e também ignoram que essa condição tem uma associação importante com doenças cardiovasculares”, alerta Dr. Nakao.

Quem corre mais riscos?

Pacientes com problemas bucais crônicos, como gengivite ou periodontite enfrentam um risco elevado de desenvolver doenças cardiovasculares em comparação com aqueles que estão com a saúde bucal em dia. O Dr. Nakao ressalta que “pacientes que já possuem algum tipo de problema cardiovascular ou síndrome – mais especificamente na válvula cardíaca – como má formação do coração ou utilização de próteses valvares, são vulneráveis à falta de uma higiene bucal adequada. Recomenda-se que sejam rigorosos com a higienização oral e façam visitas regularmente ao dentista”.

Quais são as doenças?

Doença periodontal – inflamação e infecção das gengivas, que se não tratadas, podem comprometer a saúde do organismo em geral.

Endocardite bacteriana – quando bactérias da boca que estão circulando pela corrente sanguínea colonizam o endocárdio.

Inflamação sistêmica – processos inflamatórios generalizados que elevam o risco de problemas cardiovasculares.

Prevenir sempre

A prevenção é a melhor forma de proteção. Hábitos diários simples podem reduzir significativamente os riscos. “É importante buscar um dentista ao identificar qualquer sintoma diferente. E claro, ir regularmente ao consultório e cuidar da limpeza diária da boca. O recomendado é escovação três vezes ao dia e fio dental pelo menos uma vez, preferencialmente antes de dormir. Redobre a atenção se tiver doenças crônicas, como diabetes, que potencializam os riscos de complicações. Cuidar da boca é também cuidar do coração”, conclui Dr. Nakao.